Mantener tu cabello brillante, saludable y en buena forma es muy importante. Afortunadamente, hay formas naturales de hacerlo. Aunque el cuidado natural del cabello es un tema tan amplio, hicimos todo lo posible para cubrir todo lo necesario para su régimen natural de cuidado del cabello. Desde elegir un champú hasta un estilo protector, lea esta guía para obtener un cabello excelente.
No necesita ir al salón más cercano para obtener el último tratamiento para el cuidado del cabello y lograr un cabello fuerte y hermoso. Si bien es cierto que muchos productos de salón funcionan para otros, para otros es al revés, VSUN.
La verdad es que la mayoría de estos productos contienen muchos ingredientes sintéticos que solo eliminan los aceites naturales del cuero cabelludo y del cabello, dejándolo seco y opaco. Sin embargo, tenemos buenas noticias para ti. Nos gustaría compartir esta guía, esperando que esto pueda ayudar a mejorar su rutina actual de cuidado del cabello.
Come sano
Como siempre dicen, tu cabello es un reflejo de tu salud. Si tu cabello está seco y dañado, debe haber algún problema con tu salud. Por lo tanto, mantenga su cabello saludable comiendo los alimentos adecuados. La próxima vez que coma, asegúrese de incluir cualquiera de los siguientes:
Grasas saludables: el aceite de coco, las semillas de chia, las nueces y el aceite de oliva contienen omega 3 que pueden ayudar a humectar y lubricar el cabello.
Proteína: si confía en una dieta que contiene menos proteínas, su cabello puede debilitarse, opacarse y quebradizo. Asegúrese de agregar proteína como huevos y pescado de agua fría en su dieta para ayudar a renovar, reparar y fortalecer las células ciliadas dañadas.
Zinc - El zinc es vital para el crecimiento del cabello. Puedes encontrar este mineral en ostras, semillas de calabaza y espinacas.
Mantenga su cuero cabelludo saludable
El cuero cabelludo es una de las partes más absorbentes del cuerpo. Créalo o no, literalmente actúa como una esponja, absorbiendo todo lo que le pones. Una vez dicho esto, si utiliza productos para el cabello a base de productos químicos, las glándulas sebáceas en el cuero cabelludo podrían estar obstruidas. Como resultado, los aceites naturales de su cuero cabelludo que ayudan a nutrir, proteger y combatir las infecciones se eliminarán, lo que lo pone en riesgo de tener problemas en el cuero cabelludo como la deficiencia de cándida y zinc.
En caso de que ya sufra alguno de estos problemas del cuero cabelludo, la mejor solución es utilizar productos orgánicos y naturales para el cuidado del cabello. Aunque no puede solucionar estos problemas de la noche a la mañana, con el uso continuo y adecuado de los productos naturales para el cuidado del cabello, su cabello recuperará su esplendor natural.
